Na boeking ontvang je de bevestiging/factuur per mail. Op deze factuur staan betalingstermijnen vermeld.
Groundcontrol Skydive Retraite
Stel je voor: een week vol adrenaline én innerlijke rust tijdens Groundcontrol, de unieke Skydiven & Mindfulness Retraite die zich richt op zelfontwikkeling. Onder leiding van ervaren coaches, elk met diepgaande expertise en een passie voor hun discipline, verken je zowel de hoogtes van de lucht als de dieptes van je geest. Elke ochtend begint met meditatie, waarbij je leert je aandacht te richten op het hier-en-nu, je ademhaling te volgen en opmerkzaam te zijn zonder te oordelen.
Na deze reflectieve start ga je de ultieme uitdaging aan: de Accelerated Freefall (AFF) opleiding. Deze intensieve training bestaat uit zes sprongen, waarbij je onder persoonlijke begeleiding van ervaren instructeurs niet alleen de technische vaardigheden van het skydiven leert, maar ook hoe je controle kunt loslaten en het moment volledig kunt omarmen. Elke sprong is een nieuwe stap in je persoonlijke groei.
’s Avonds biedt een serene omgeving ruimte voor groepssessies, waarin je reflecteert op je ervaringen en werkt aan diepere persoonlijke ontwikkeling. De focus ligt op het versterken van je opmerkzaamheid, zelfacceptatie en de kracht om dingen te laten zijn zoals ze zijn. Door deze unieke combinatie van fysieke uitdaging en mentale rust maak je een transformerende reis naar zelfinzicht en innerlijke balans.
Na Groundcontrol keer je huiswaarts met vernieuwd zelfvertrouwen, innerlijke balans en een dieper begrip van jezelf en het leven.
Een ervaring voor lichaam én geest, gericht op persoonlijke groei.
BESTEMMING |
| |
BOEKINGSPERIODE |
| |
VOOR WIE |
| |
INCLUSIEF |
|
Voorwaarde voor deelname
LEEFTIJD |
| |
GEWICHT |
| |
MEDISCH |
|
Wat je bij kunt boeken
Busreis
Vanaf begin juli vertrekt er iedere vrijdag een bus naar Mimizan. €195 retour.
Tent
Neem je eigen tent mee en betaal maar €10 per dag.
Bunkhouse
Deel een kamer met 4 personen voor €20 per dag.
Groundcontrol programma
Ervaringsleren: Leren door doen en reflecteren
Tijdens deze week leer je niet alleen door te doen, maar ook door te reflecteren en waardevolle feedback te ontvangen. Door actief te ervaren en daar bewust op terug te kijken, zul je op een dieper niveau leren en groeien.
Persoonsgericht: Iedereen heeft unieke behoeften op zijn weg naar meer mentale kracht. Wij stemmen onze begeleiding af op wat jij specifiek nodig hebt.
Hier-en-nu interventies: Het krachtigste moment om te leren is het huidige moment. Daarom richten wij ons op het ‘hier en nu’ en wat er op dit moment speelt. Door deze focus creëren we ruimte voor directe, impactvolle inzichten en ontwikkeling.
Mindfulness: Mindfulness is bewust aanwezig zijn in het huidige moment, zonder oordeel. Dit helpt je ervaringen volledig te beleven en zorgt voor diepere inzichten en persoonlijke groei. Door je aandacht op het nu te richten, ontwikkel je mentale veerkracht en leer je beter omgaan met uitdagingen.
Reflectie: Deze week kun je gebruiken om diep in je persoonlijke ontwikkeling te duiken en verbinding te maken met jezelf, anderen en de wereld. Of je ziet het als een pauze, een moment van rust en reflectie op waar je staat in je leven. Of je op het juiste pad zit. Even weg van thuis, omringd door onbekenden. Dat alleen heeft al iets magisch. Zelfreflectie gaat vaak beter in gezelschap dan alleen.
Vertraag: We maken gebruik van de natuur om tot rust te komen, je tempo te veranderen (vertragen of versnellen) en te experimenteren met verschillende perspectieven.
Aanbetalen
Boek je 6 weken of langer vóór je vertrekdatum? Dan volstaat een aanbetaling van slechts €200. Boek je minder dan 6 weken vóór je vertrekdatum? Dan betaal je het gehele bedrag in één keer.
Vragen over Groundcontrol
Heb je vragen over Groundcontrol in Mimizan? Aarzel dan niet om ons een bericht te sturen. We staan klaar om je te helpen! Bellen kan ook; we horen graag van je.
Verblijf op het Skydive Camp
Je hebt de mogelijkheid om een vierpersoonskamer te reserveren in het bunkhouse, of je kunt ervoor kiezen om je eigen tent op te zetten op de dropzone.
Maaltijden
In het Skydive Camp vind je een bar-restaurant. Wil je genieten van een authentiek Frans ontbijt zodra je uit bed stapt, of wil je aanschuiven voor de lunch of het diner? Onze chef-kok staat voor je klaar. Ter plaatse kun je zelf bepalen hoe je jouw maaltijden wilt plannen, op basis van dagdelen.
Verblijf buiten het Skydive Camp
Sommige deelnemers geven er de voorkeur aan om buiten het Skydive Camp te verblijven. Dat is geen probleem, want in de omgeving is er een ruime keuze aan accommodaties beschikbaar.
Je dient echter wel zelf je accommodatie te boeken. Mimizan is een populaire vakantiebestemming, dus het is raadzaam om dit op tijd te doen! Hieronder vind je een lijst met handige websites:
Bereikbaarheid
Busreis retour
Als je niet over eigen vervoer beschikt maar wel naar Mimizan wilt komen om deel te nemen aan een van onze opleidingen, kun je via Airboss een busreis boeken. Op vrijdagmiddag/-avond vertrekt er een Toerist Class bus vanuit Nederland en België. Op zaterdagochtend kom je aan in Mimizan. Een week later, op zaterdagavond, vertrekt de bus terug. Je komt op zondagochtend aan in België of Nederland.
Vanaf begin juli tm begin september.
Opstapplaatsen: Amsterdam, Utrecht, Den Bosch, Breda, Antwerpen, Gentbrugge.
Vliegen
Vliegen is een uitstekend alternatief om in slechts enkele uren op je bestemming te arriveren. KLM exclusief vanuit Nederland en Ryanair België verbindt met het dichtstbijzijnde grote vliegveld, Bordeaux.
Vanuit Bordeaux kun je verder reizen met de pendelbus naar het treinstation. Vervolgens neem je de trein naar Labouheyre. Na een reistijd van 47 minuten kom je aan, waar we je zullen ophalen.
*Zaterdag is de aankomstdag en zondag staat in het teken van de opleiding. Als je echter met Ryanair vliegt, kom je al op vrijdag aan. Dat is geen probleem, want we beginnen de opleiding dan eerder, zodat je geen enkele dag hoeft te missen.
Auto
Afhankelijk van je vertrekpunt, rijd je tussen 10 en 12 uur om een afstand van 1000 tot 1200 kilometer te overbruggen.
Thed,
Ik heb een technische achtergrond en ik heb daarna 10 jaar in de sales gewerkt met veel plezier. Zo rond mijn 30ste heb ik de overstap gemaakt naar een meer socialere carrière. Ik volgde deeltijd psychologie en ben begonnen als salesmanager bij van Harte & Lingsma, een trainingsbureau. Daar heb ik in 2007 een uitgebreide opleiding tot trainer gevolgd en ben toen training en coaching gaan geven. Na 10 jaar training en coaching geven ben ik als interim teamcoach gaan werken, dat doe ik nu nog.
Het mooist vind ik om mensen te helpen in hun kracht te zetten. Daarvoor is het belangrijk om de onderliggende belemmerende overtuigingen van gedrag te begrijpen en te helpen omzetten in kracht. Dat is wat ik doe met behulp van veel modellen en theorieën.
Voor teams kijk ik meer naar de groepsdynamiek. Het is vaak goed om meer systemisch te kijken naar het team Dat geeft nog meer inzicht en hulp om gedrag te helpen verbeteren.
Sjon,
Mijn naam is Sjon de Jong, en ik ben gepassioneerd door skydiven. Na een aantal jaren als grafisch vormgever heb ik mijn koers veranderd om mijn ware passie te volgen: skydiven. Deze keuze heeft me niet alleen diepgaande technische kennis opgeleverd, maar ook waardevolle inzichten in mentale rust, focus en balans – de fundamenten voor een succesvolle sprong.
Skydiven is niet alleen een fysieke uitdaging, maar ook een mentale. Het vraagt om rust, scherpte en een sterke focus, vaardigheden die ik zelf heb ontwikkeld en nu met veel plezier doorgeef aan anderen. Mensen helpen om hun grenzen te verleggen, zelfvertrouwen te versterken en nieuwe vaardigheden te ontwikkelen, is wat mij dagelijks drijft.
Tijdens de Groundcontrol Skydive Retreat zet ik mijn expertise in om deelnemers te begeleiden in hun skydiving-reis. Mijn doel is hen te helpen de perfecte balans te vinden tussen techniek en mentale kracht, zodat ze niet alleen fysiek maar ook mentaal groeien.
Data en prijzen 2025
BOEKINGSPERIODE |
| ||
BEGINNER |
| ||
GEVORDERD |
| ||
EXPERT |
| ||
OPTIES |
|
Boeken
Wil je deelnemen aan de Groundcontrol Skydive Retreat opleiding in Mimizan? Selecteer dan in het inschrijfformulier aan de rechterzijde Groundcontrol en de gewenste startdatum. Kies ook je verblijf en geef aan of je gebruik wilt maken van de busreis.
Heb je een keuze gemaakt? Klik dan op de ‘Nu boeken’-knop. Er verschijnt vervolgens een formulier waarin je jouw persoonlijke gegevens kunt invullen.